no update..

hehe..name pon no update..xder bender ler aku nk update kn..hehe..tension nyer ler..buat cprog xreti..rutin diet sumer dh melencong smpi ke negara china..aper nk jd ni nabihah ismail..plz back to ur diet routine!!focus2!!tu yg penting..jgn hanyut jer..target blom tercapai ek..ok..baek bos..hehehe..aper aku ngarut ptg2 nie..hahaha..sementara tunggu nk blk nie kn..smpt ler aku nk mengarut kt sini..hahaha..smlm mkn bender karut..exercise xdak..hr nie mkn ala2 clean skit..hopefully leh exercise hr nie..alamak..abg aku + bini dier + baby nk blk umah ker hr nie..jengjengjeng..kiter tunggu dan lihat kt umah nnt..klau diorg blk, confirm lah aku x exercise kn..malu ler dpn baby nk terkinje2..kang dier ikut perangai pelik makde dier nie pulak..hahaha..(padahal malu kt abg sendiri..haha..)ala..mntk2 ler diorg xblk..aku br nk start azam br sempena bulan 4 nie..hehe..br ler sgt..hehe..nk kuatkn smngt lg..jgn putus asa ek..no turning back..hehe..cam aper jer ek..hehe..oklah..nk siap2 nk blk dh..tata...muahmuah...